HỎI ĐÁP – TƯ VẤN

1. Tôi năm nay ngoài 60 tuổi, gần đây tôi có triệu chứng đau từ cột sống thắt lưng rồi lan tỏa đều xuống hai chân. Tôi đi khám và được chẩn đoán là bệnh thoát vị đĩa đệm. Tôi đã điều trị được 1 tháng nhưng bệnh tình vẫn không thuyên giảm. Xin hỏi biến chứng và liệu pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm? Xin cảm ơn. (Trần Thị Thúy, Quảng Ninh)

Bác Thúy thân mến,

Với độ tuổi ngoài 60 và có các triệu chứng đau từ cột sống thắt lưng rồi lan tỏa đều xuống hai chân thì tình trạng thoát vị đĩa đệm của bác nên tích cực và kiên trì điều trị. Hiện nay để mang lại hiệu quả điều trị cao nhất thì các bác sĩ sẽ kết hợp các phương pháp không dùng thuốc và điều trị nội khoa. Một số phương pháp trị liệu không dùng thuốc:

  • Chiropractic (phương pháp kéo nắn xương khớp): phương pháp này mang lại hiệu quả ở mức độ vừa phải với cơn đau lưng dưới, kéo dài ít nhất 1 tháng. Lưu ý, trị liệu bằng phương pháp chiropractic với người bệnh bị thoát bị đĩa đệm cổ, trong một số hiếm trường hợp có thể gây ra đột quỵ.
  • Châm cứu: Làm giảm đau lưng và đau cổ kinh niên tương đối tốt.
  • Massage: Giảm đau ngắn hạn cho người bị đau lưng dưới kinh niên.
  • Yoga: Kết hợp vận động thể chất, tập thở và thiền, giúp cải thiện chức năng và làm giảm đau lưng kinh niên.

Điều trị nội khoa bằng thuốc:

  • Thuốc giảm đau – kháng viêm: paracetamol, diclofenac, meloxicam…
  • Thuốc chống động kinh.
  • Thuốc giãn cơ: mydocalm, myonal… chỉ định trong trường hợp co cứng cơ cạnh cột sống.

Nếu không tích cực điều trị thì một số biến chứng sẽ gặp phải như: rối loạn tiểu tiện, teo cơ, rối loạn cảm giác, nặng hơn là liệt và tàn phế. Khi đó chắc chắn phải can thiệp phương pháp ngoại khoa. Hiện tại bác mới điều trị được 1 tháng, thời gian đó chưa đủ để bệnh tình có thể thuyên giảm. Bác hãy kiên trì điều trị theo phác đồ của bác sĩ.

Bên cạnh đó, bác nên sử dụng những sản phẩm bảo vệ sức khỏe xương khớp như Nutresamin. Với thành phần chính là Nutrelix PT được chiết xuất từ dịch nhờn ốc sên kết hợp cùng acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp tăng cường quá trình tái tạo đốt sống bị thoái hóa, phục hồi bao xơ đĩa đệm, hỗ trợ giảm đau, giảm tê nhức do bị chèn ép dây thần kinh, qua đó sẽ cải thiện bệnh cho bác.

Chúc bác nhiều sức khỏe!

Trân trọng!

2. Xin bác sĩ tư vấn giúp, tôi đang bị thoát vị đĩa đệm L4, L5, hiện đang bị rất đau từ bắp chân đến bàn chân, đi lại rất khó khăn. Xin bác sĩ tư vấn có phương pháp nào điều trị giảm đau và duy trì không phải mổ? Cám ơn bác sĩ. (Hoàng Thái An, 48 tuổi, Kiên Giang)

Chào bạn Thái An,

Thoát vị đĩa đệm là hiện tượng đĩa đệm bị dịch chuyển ra khỏi vị trí bên trong đốt sống, thường xảy ra sau các tác nhân sang chấn hoặc trên nền đĩa đệm bị thoái hóa, nứt rách, và trên lâm sàng thường biểu hiện chứng đau về thần kinh.

Thoát vị đĩa đệm có thể xảy ra ở bất kỳ đoạn nào của cột sống, nhưng hay gặp thoát vị đĩa đệm ở vị trí thấp của lưng, trong trường hợp này sẽ gây ra chứng đau thắt lưng. Và khi thoát vị đĩa đệm có đè ép vào rễ dây thần kinh tọa sẽ gây chứng đau thắt lưng và đau lan xuống chân.

Để điều trị thoát vị đĩa đệm chèn ép thần kinh cần lưu ý đến chế độ vận động. Trong thời kỳ cấp tính, nằm nghỉ tại giường là nguyên tắc quan trọng đầu tiên. Tư thế nằm ngửa trên ván cứng, có đệm ở vùng khoeo làm co nhẹ khớp gối và khớp háng. Thực hiện điều trị vật lý và các liệu pháp phản xạ: bao gồm phương pháp nhiệt như chườm nóng (túi nước, muối rang, cám rang, lá lốt, lá ngải cứu nóng); dùng các dòng điện tại khoa vật lý trị liệu, điều trị bằng laser; châm cứu. Ngoài ra bệnh nhân có thể dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau, giãn cơ, an thần, trấn tĩnh thần kinh và vitamin nhóm B. Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng Nutresamin trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm. Đây là sản phẩm có công thức mới từ nền y học của Châu Âu với thành phần chính là  Nutrelix – PT được chiết xuất từ dịch nhờn ốc sên kết hợp cùng acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp tăng cường quá trình tái tạo đốt sống bị thoái hóa, phục hồi bao xơ đĩa đệm, hỗ trợ giảm đau, giảm tê nhức do bị chèn ép dây thần kinh. 

Để có được kết quả điều trị tốt nhất, bạn nên thăm khám trước và sau mỗi đợt điều trị để được kê thuốc và điều trị vật lý trị liệu thích hợp. Tuy nhiên, khi tình trạng đau, tê không đáp ứng với điều trị thông thường khác, khi có dấu hiệu chèn ép thần kinh nặng trên phim MRI và triệu chứng yếu, liệt, mất chức năng trên lâm sàng thì cũng phải cần đến sự can thiệp của biện pháp phẫu thuật, bạn nhé.

Thân mến.

3. Tôi 63 tuổi, chân trái bị cứng khớp co duỗi hơi khó, ngồi lâu khi đứng lên đau và phải một lúc sau mới đi được dạng chấm phẩy. Đi khám BHYT chụp X-quang chẩn đoán thoái hóa khớp nhưng tôi cảm thấy mình bị căng gân theo xương ống chân chạy dài từ khớp xuống gần mắt cá, khi có khi không. Đã dùng Glucosamine và Agi calci 2 tháng nay theo chỉ định của BS nhưng vẫn thế, khi đau khi không. Nhờ BS tư vấn giúp! (Ngô Văn Bắc, Hà Tĩnh)

Chào anh Bắc,

Như tình trạng anh mô tả và kết luận thoái hóa khớp của bác sĩ thông qua chụp X-Quang là hoàn toàn phù hợp bởi việc thoái hóa khớp cũng gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh hoặc các bó cơ nên anh mới gặp phải tình trạng như vậy.

Về vấn đề anh dùng các sản phẩm do bác sĩ kê nhưng 2 tháng chưa đỡ, anh không cần quá lo lắng bởi ở tuổi của anh, xương khớp đã thoái hóa thời gian dài và cũng cần một khoảng thời gian để có thể cải thiện. Bản chất của thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn, bên cạnh đó là giảm chất lượng dịch khớp. Theo thời gian, lớp sụn khớp dần bị thoái hóa, trở nên xù xì và mỏng đi khiến cho khớp không thể vận hành tốt.

Đồng thời, phần xương dưới sụn cũng bắt đầu thay đổi cấu trúc và hình dạng, bị xơ hóa, mật độ khoáng và sự bền chắc giảm sút rõ rệt, xuất hiện các vết nứt nhỏ. Đối với trường hợp nặng, sụn có thể mỏng đến mức không thể che phủ toàn bộ đầu xương. Khi vận động, xương dưới sụn bị cọ xát vào nhau, thậm chí bào mòn lẫn nhau khiến người bệnh cảm thấy vô cùng đau đớn.

Như vậy, để khắc phục vấn đề thoái hóa khớp này, anh có thể kết hợp sử dụng sản phẩm Nutresamin với nguyên liệu được nhập khẩu từ Bỉ có hoạt chất độc đáo là Nutrelix PT (chiết xuất từ dịch ốc sên) đem đến tác dụng giảm đau an toàn sau 2 tuần sử dụng, đồng thời giúp tái tạo và phục hồi chức năng khớp hiệu quả, rất phù hợp với tình trạng của anh vào thời điểm hiện tại. 

Hy vọng với những chia sẻ trên, anh sẽ lựa chọn được phương pháp phù hợp giúp cải thiện tình trạng của mình.

4. Thưa bác sĩ! Tôi tên là Tô Thị Loan, cách đây 2 tuần tôi có bị đau và tê từ vùng thắt lưng xuống mông, đùi và bắp chân. Đau nhiều hơn khi đứng lên ngồi xuống. Tôi đi khám ở phòng khám tư thì được bác sĩ chẩn đoán bị bệnh thoát vị đĩa đệm. Xin bác sĩ cho hỏi bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi không? Tôi nên làm gì để bệnh nhanh hồi phục?

Với câu hỏi bệnh thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không, dược sĩ Nutresamin xin được trả lời bạn như sau:

Thông qua những triệu chứng bạn vừa nêu đúng là rất nhiều khả năng bạn đang bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên để biết chính xác tình trạng bệnh và điều trị hiệu quả, bạn nên đến khám tại các bệnh viện lớn có khoa cơ xương khớp để được chẩn đoán.

Riêng về bệnh thoát vị địa đệm, tuy có thể chữa khỏi ở nhiều mức độ khác nhau nhưng theo thời gian, bệnh dễ bị tái lại gây đau nhức và khó khăn khi vận động. Hơn nữa, ngay cả khi tình trạng bệnh của bạn được điều trị không phẫu thuật hay phẫu thuật thành công, thì các đĩa đệm cũng sẽ không bao giờ trở về trạng thái như ban đầu được. Vì vậy, bạn cần tích cực chủ động chăm sóc sức khỏe xương khớp, đặc biệt là cột sống, càng sớm càng tốt để không khiến tình trạng thoát vị đĩa đệm trở nên trầm trọng hơn.

Một trong những nguyên nhân của tình trạng thoát vi đĩa đệm là do thoái hóa cột sống, các lớp sụn đệm và xương dưới sụn (chính là các đốt sống). Những yếu tố khác như vận động, tập luyện… không đúng cách sẽ làm yếu cấu trúc bao xơ hay nhân nhầy, từ đó càng đẩy nhanh quá trình hư hại của các đĩa đệm. Hậu quả là đĩa đệm bị thoát ra khỏi vị trí bình thường của nó là nằm giữa các đốt sống, gây đè ép dây thần kinh, sinh ra các triệu chứng đau nhức thắt lưng kéo dài, đặc biệt là khi người bệnh đứng lên ngồi xuống và cúi người.

Mặc dù bệnh thoát vị đĩa đệm khó có thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng khi các lớp sụn khớp và xương dưới sụn được tái tạo, nuôi dưỡng đúng cách có thể giúp tình trạng thoát vị đĩa đệm được cải thiện hơn rất nhiều. Khi đó, tình trạng đau nhức, khó khăn khi vận động cũng sẽ được cải thiện đáng kể.

Theo nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học Bỉ đã chứng minh Nutrelix PT – chiết xuất từ dịch ốc sên là dưỡng chất có tác dụng vượt trội trong việc táo tại sụn khớp, bao xơ đĩa đệm, giúp giảm đau hiệu quả lại an toàn, cho xương khớp hoạt động trơn tru và linh hoạt hơn.

Ngoài thành phần Nutrelix PT có trong Nutresamin, sản phẩm còn có thêm acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp tăng cường quá trình tái tạo đốt sống bị thoái hóa, phục hồi bao xơ đĩa đệm, hỗ trợ giảm đau, giảm tê nhức do bị chèn ép dây thần kinh và tăng cường cho xương khớp chắc khỏe, bền vững. Hiện nay, Nutresamin được bán rộng rãi tại tất cả các nhà thuốc trên toàn quốc.

Bên cạnh đó, để cải thiện vận động và hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh diễn ra hiệu quả hơn, bạn có thể kết hợp thêm các biện pháp vật lý trị liệu, các bài tập nhẹ nhàng cho thắt lưng.

Chúc bạn mau khỏi bệnh!

Trân trọng!

5. Chào chuyên gia! Tôi năm nay 62 tuổi bị thoái hóa khớp háng, thời tiết thay đổi thường bị đau nhức khu vực đùi và hai bên hông. Tôi nên uống thuốc nào để chữa bệnh thoái hóa khớp háng hiệu quả, mong chuyên gia giúp đỡ. (Phan Bá Thọ, Quảng Ngãi)

Chào bác Thọ,

Thoái hóa khớp háng cũng như nhiều loại bệnh thoái hóa khớp khác là “bệnh của tuổi già” nên chưa có thuốc nào có thể điều trị khỏi bệnh hoàn toàn. Tuy nhiên, chúng ta có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ, cải thiện theo tư vấn của chuyên gia đi kèm với việc sử dụng thuốc giảm đau an toàn, hiệu quả, giúp phục hồi cấu trúc, chức năng của các khớp, gia tăng chất lượng cuộc sống.

Hư xương háng, chuyên môn gọi là thoái hóa khớp háng, là bệnh lý do hậu quả của tuổi tác và mài mòn khớp. Thoái hóa khớp háng gây đau và biến đổi cấu trúc của khớp, hay gặp ở người độ tuổi 60 hoặc sau những chấn thương như gãy cổ xương đùi, vỡ ổ cối hoặc trật khớp háng.

Triệu chứng hay gặp khiến người bệnh phải dùng thuốc điều trị thoái hóa khớp háng điển hình là đau: đau nhiều khi đi lại, dần dần đau tăng lên ngay cả khi nghỉ ngơi và ban đêm. Vị trí đau hay gặp nhất là mặt trước đùi, nếp bẹn, lan xuống dưới mặt trước trong đùi, đôi khi có thể xuống tận khớp gối, ra sau mông hoặc sang bên. Vận động khớp háng ngày càng giảm dần và ảnh hưởng đến các động tác sinh hoạt hàng ngày như ngồi xổm, đi vệ sinh.

Bên cạnh cải thiện thuốc theo chuyên gia, bác dùng Nutresamin chứa hoạt chất sinh học Nutrelix PT – dịch chiết từ ốc sên đã được nghiên cứu khoa học chứng minh khả năng cải thiện tình trạng đau nhức do thoái hóa khớp háng một cách hiệu quả, an toàn. Từ đó giúp người bệnh cải thiện hiệu quả các vận động, di chuyển thường ngày. Bên cạnh đó, với sự kết hợp của acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương có trong Nutresamin sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, an toàn hơn, tăng cường quá trình tái tạo sụn khớp, giúp người bệnh phục hồi cấu trúc, chức năng của khớp bị hư hại, thoái hóa.

Bệnh thoái hóa khớp háng nếu được chẩn đoán và dùng thuốc cải thiện sớm kết hợp với các biện pháp hỗ trợ như vật lý trị liệu, vận động hợp lý có thể làm chậm phát triển của bệnh, giúp bệnh nhân cải thiện vận động, trở lại cuộc sống hàng ngày.

Để ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn, bác cũng nên áp dụng thêm các biện pháp cải thiện nâng đỡ như chống gậy để dễ dàng trong di chuyển, khuyên vận động nhẹvà hạn chế vận động nặng như mang vác, đi lại quá nhiều. Cần kiêng bia rượu, thuốc lá, không để tăng cân, và ngưng uống corticoid sẽ tốt cho tình trạng sức khỏe hiện tại của bác.

Chúc bác sức khỏe!

6. Tôi tên Trương Thị Hoa, 55 tuổi. Tôi bị thoái hóa cột sống đã nhiều năm, mỗi khi đau nhức quá thì tôi uống thuốc giảm đau mua tại quầy thuốc tây. Nhưng được mấy bữa, trái gió trở trời lại đau tiếp. Gần đây có người chỉ tôi uống thuốc nam, vì tôi quen dùng thuốc tây nên thấy cũng lo lo. Với bệnh của tôi có nên dùng bài thuốc nam trị bệnh thoái hóa cột sống không thưa bác sĩ?

Chào chị,

Nhiều người bị thoái hóa cột sống, thoái hóa khớp, viêm khớp… thường hay dùng các loại thuốc giảm đau, vì tiện lợi lại có thể giảm đau nhanh. Tuy nhiên, việc dùng thuốc giảm đau trong nhiều ngày có thể gây hại cho dạ dày, gan, thận… Vì vậy, trước hết chị nên tránh việc lạm dụng thuốc giảm đau, để tránh ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Đối với thắc mắc về việc dùng thuốc nam chữa bệnh thoái hóa khớp, dược sĩ Nutresamin xin được trả lời chị như sau: Thuốc nam cũng có một số tác dụng nhất định trong chăm sóc sức khỏe và cải thiện bệnh xương khớp. Tuy nhiên, thực tế, có không ít bài thuốc nam chữa thoái hóa khớp được truyền miệng, quảng cáo trên mạng với đủ thứ công dụng nhưng lại không có xác nhận, cam kết của người sở hữu bài thuốc, thiếu các giấy phép về sản xuất, lưu hành, phân phối… Đặc biệt, các bài thuốc nam này thường thiếu kiểm chứng khoa học về tính hiệu quả, độ an toàn. Vì vậy, nếu không cẩn thận dùng phải những thuốc nam trị thoái hóa khớp thuộc loại này, người bệnh có nguy cơ gánh chịu nhiều hậu quả không đáng có, nhất là khiến tình trạng thoái hóa khớp trở nên nặng hơn, thậm chí bệnh nhân mất đi khả năng vận động.

Song song đó, cũng có không ít loại được giới thiệu là thuốc nam chữa trị thoái hóa khớp có nguồn gốc từ thiên nhiên, nhưng thành phần lại được trộn tân dược giúp giảm đau, kháng viêm dạng corticoids (dexamethasone), dẫn xuất morphin… Các loại thuốc nam trị bệnh thoái hóa khớp “trá hình” này thông thường có thể giúp bệnh nhân hết đau, hết viêm rất nhanh nhưng để lại hậu quả nghiêm trọng cho người bệnh. Điển hình là dễ mắc bệnh lao, tiểu đường, loãng xương, đục thủy tinh thể mắt và suy hô hấp.

Điều quan trọng là chúng ta phải tìm hiểu kỹ và chọn được loại  thuốc hay thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên, được kiểm chứng lâm sàng rõ ràng và được các chuyên gia xương khớp khuyên dùng.

Nếu quan tâm, chị có thể dùng Nutresamin chứa hoạt chất sinh học Nutrelix PT – dịch chiết từ ốc sên đã được nghiên cứu khoa học chứng minh khả năng cải thiện tình trạng đau nhức do thoái hóa cột sống một cách hiệu quả, an toàn. Bên cạnh đó, với sự kết hợp của acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương có trong Nutresamin sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, an toàn hơn, tăng cường quá trình tái tạo đốt sống, giúp người bệnh phục hồi cấu trúc, chức năng của đốt sống bị hư hại, thoái hóa.

Chúc chị luôn vui khỏe mỗi ngày!

7. Chào bác sĩ, tôi bị thoái hóa đốt sống cổ và lưng, đã dùng thuốc cải thiện trong thời gian ngắn. Sau đó tôi không dùng thuốc nữa vì bị đau dạ dày, tôi chuyển sang dùng gói uống Nutresamin thì thấy xương khớp khỏe hơn, đồng thời cũng giảm tình trạng thoái hóa đáng kể. Tôi muốn biết Nutresamin có uống lâu dài được không? Nếu tôi không dùng thuốc cải thiện mà chỉ dùng Nutresamin có được không? Và tôi cần thêm các biện pháp gì để cải thiện bệnh thoái hoá đốt sống cổ và lưng tại nhà? Cảm ơn bác sĩ (Vũ Đại Hoàng, Thái Nguyên.)

Chào anh Hoàng,

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ và thoái hoá đốt sống lưng là bệnh mãn tính, đi theo người bệnh đến suốt cuộc đời, cho nên mục đích cải thiện đối với bệnh này là giúp người bệnh giảm đau, kéo dài và làm chậm quá trình thoái hóa. 

Việc anh chọn lựa sử dụng Nutresamin là hoàn toàn hợp lý và rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Trong Nutresamin có chứa hoạt chất Nutrlix PT, một loại dịch chiết từ ốc sên đã được các nhà khoa học Bỉ chứng minh có khả năng hỗ trợ cải thiện bệnh thoái hóa đốt sống lưng và cổ hiệu quả, đặc biệt đối với người già. 

Nutrelix PT giúp nuôi dưỡng, tái tạo đốt sống, từ đó phòng ngừa và cải thiện hiệu quả các vấn đề xương khớp, đặc biệt là làm chậm thoái hóa khớp. Anh hoàn toàn có thể sử dụng Nutresamin lâu dài, vì thành phần thiên nhiên trong Nutresamin rất an toàn cho người dùng. Đã có nhiều người bệnh thoái hóa khớp, thoái hoá đốt sống lưng và cổ đã sử dụng Nutresamin liên tục trong nhiều năm qua. 

Bên cạnh đó, Nutresamin còn có sự kết hợp của acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, an toàn hơn, tăng cường quá trình tái tạo sụn khớp, giúp người bệnh phục hồi cấu trúc, chức năng của khớp bị hư hại, thoái hóa mà không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho cơ thể. 

Song song với việc sử dụng Nutresamin, để giảm đau do thoái hóa đốt sống cổ và thoái hoá đốt sống lưng tại nhà, người bệnh cần tập các thói quen sinh hoạt và ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp như sau: 

  • – Tư thế nằm nghỉ ngơi: Nằm ngửa thả lỏng người trên giường cứng (hoăc nệm có độ lún vừa phải) để giữ được đường cong sinh lý cột sống. Người bệnh thoái hóa đốt sống cổ và lưng không nên nằm trên nệm mềm quá làm lưng lõm xuống, khiến mạch máu và cơ bị chèn ép.
  • – Bài tập nhỏ cho cổ là lưng: Nằm ngửa, dùng một gối tròn nhỏ lót dưới cổ, đầu không kê gối. Một gối mỏng kê dưới lưng để lưng hơi ưỡn lên. Một gối kê dưới chân để chân co lên thoải mái. Có thể đổi tư thế nằm nghiêng hai bên, thay đổi.. Khi dậy, xoay chậm người nằm nghiêng và dùng tay nâng người, không ngồi dậy đột ngột.
  • – Xoa bóp: Xoa bóp, đấm nhẹ nhàng hai bên cột sống khoảng 30 phút. Bấm vào các điểm đau do thoái hóa đốt sống lưng và cổ, day nhẹ theo chiều kim đồng hồ. Có thể dùng rượu gừng để xoa bóp (một lít rượu trắng ngâm với 0,5 kg gừng tươi gọt bỏ vỏ, giã nhuyễn, sau 1-2 ngày là dùng được).
  • – Đi lại, vận động, sinh hoạt: Vẫn nên duy trì việc đi lại trong nhà, đi bộ nhẹ nhàng ở công viên mỗi ngày, không nên vì đau mà nằm một chỗ hoặc lười vận động mà bệnh càng tiến triển thêm, đồng thời làm ảnh hưởng các khớp gối, tay chân do cứng khớp khi lười vận động. 
  • – Dinh dưỡng: Nên bổ sung đầy đủ các chất có lợi cho người bệnh xương khớp như đậu nành, các loại thịt từ heo, gia cầm, ăn nhiều cá, tăng cường trái cây, rau củ quả, vitamin D. Tránh ăn các loại thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, cay nóng, thực phẩm nhiều chất đạm (thịt đỏ), đồ uống có cồn như bia rượu…

Trân trọng! 

8. Em 36 tuổi, là nhân viên văn phòng, trước đã được chẩn đoán đau thần kinh tọa và chân cứu nhiều lần nhưng không giảm đau. Sau đó em có đi chụp MỈ là phát hiện thoát vị đĩa đệm L4 L5 4mm. Em đã uống thuốc đông y, tập vật lý trị liệu vẫn không giảm đau, triệu chứng bệnh là đau thắt lưng dọc xuống ống chân, uống thuốc chuyên gia xương khớp TP. HCM 1 tháng rưỡi nay mà vẫn không giảm. Chuyên gia giúp cho xin địa chỉ, số điện thoại nơi nào có thể chữa khỏi, chuyên gia khám bệnh ở địa phương đã nói bệnh này không bao giờ khỏi, em rất hoang mang chẳng biết chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt, đi đến đâu khám cũng vừa mất tiền mà bệnh không khỏi. Em có thể làm gì để cải thiện bệnh tại nhà với căn bệnh này hay không? (Nguyễn Thu Hằng, Quận 7, TP. HCM)

Chào bạn,

Chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu là câu hỏi được nhiều người quan tâm, vì sau thoái hóa khớp thì thoát vị đĩa đệm là một bệnh lý nhiều người mắc phải. Nguyên nhân là do tư thế làm việc, lao động chưa đúng làm tổn thương cột sống lưng trong đó có đĩa đệm – là các cấu trúc sụn xen giữa các đốt sống. Khi bị tổn thương, bao xơ ở đĩa đệm bị mòn rách, nhân nhầy bên trong đĩa đệm dễ thoát ra ngoài  gây  bệnh thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm là một căn bệnh để lại nhiều ảnh hưởng đến vận động và sức khỏe của người bệnh, ngay cả khi phẫu thuật đĩa đệm thành công. Chính vì thế, bạn nên đến bệnh viện lớn, uy tín, có chuyên khoa xương khớp để được thăm khám và cải thiện hiệu quả.

Với câu hỏi địa chỉ chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất? Nếu bạn ở tại TP.HCM, chúng tôi đề xuất 3 địa điểm đó là:

  • Khoa Xương khớp – BV Chợ Rẫy
  • Khoa Cột sống, Khớp – BV Chấn thương chỉnh hình Tp.HCM
  • Phòng Khám Khớp của Trường Đại học Y Dược Tp.HCM

Tại đây, các chuyên gia sau khi khám có thể chỉ định làm các xét nghiệm, chụp MRI, chụp X-quang, từ đó đưa ra phương pháp cải thiện bằng thuốc kết hợp vật lý trị liệu, phục hồi chức năng cho bạn hoặc biện pháp can thiệp bằng ngoại khoa.

Tuy nhiên, dù cho chữa thoát vị đĩa đệm ở đâu, bạn vẫn có thể tự chăm sóc và cải thiện bệnh của mình tại nhà bằng các bài tập thể dục dành cho người thoát vị đĩa đệm. Thoát vị đĩa đệm có nguyên nhân do sự tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn tại cấu trúc khớp, làm tăng áp lực lên cột sống, thoát nhân nhầy và gây ra tình trạng thoát vị đĩa đệm.

Vì vậy, để chữa bệnh thoát vị đĩa đệm tốt nhất, trước hết bạn cần nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp để thay đổi, phục hồi các cấu trúc xương – sụn – khớp kịp thời.

Theo nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học Bỉ đã chứng minh Nutrelix PT – chiết xuất từ dịch ốc sên là dưỡng chất có tác dụng vượt trội trong việc táo tại sụn khớp, bao xơ đĩa đệm, giúp giảm đau hiệu quả lại an toàn, cho xương khớp hoạt động trơn tru và linh hoạt hơn.

Ngoài thành phần Nutrelix PT có trong Nutresamin, sản phẩm còn có thêm acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp tăng cường quá trình tái tạo đốt sống bị thoái hóa, phục hồi bao xơ đĩa đệm, hỗ trợ giảm đau, giảm tê nhức do bị chèn ép dây thần kinh và tăng cường cho xương khớp chắc khỏe, bền vững. Hiện nay, Nutresamin được bán rộng rãi tại tất cả các nhà thuốc trên toàn quốc.

Bên cạnh đó, để cải thiện vận động và hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh diễn ra hiệu quả hơn, bạn có thể kết hợp thêm các biện pháp vật lý trị liệu, các bài tập nhẹ nhàng cho thắt lưng.

Chúc bạn mau khỏi bệnh!

9. Chào chuyên gia! Tôi năm nay 42 tuổi, gần đây tôi thường xuyên bị đau đầu gối khi đứng lên ngồi xuống. Ngoài bị đau gối khi đứng lên ngồi xuống, các khớp gối của tôi cũng hay kêu răng rắc khi vận động, đặc biệt lên xuống cầu thang. Xin chuyên gia cho tôi biết triệu chứng trên là tôi bị bệnh gì? Và cải thiện ra sao, xin cảm ơn. (Bùi Mạnh Thắng, Kiên Giang.)

Chào bạn!

Theo triệu chứng bạn chia sẻ: khớp gối kêu khi đứng lên ngồi xuống và kèm theo những cơn đau nhức, có thể nghĩ đến bị thoái hóa khớp gối. Theo đó, khớp gối sau bao năm chống đỡ cho cơ thể, thường xuyên vận động cũng trở nên “đuối sức” và bị lão hóa. Điển hình nhất là tình trạng thoái hóa sụn khớp và tổn thương xương dưới sụn gây đau nhức.

Khi khớp còn khỏe, mật độ xương dưới sụn cao, bề mặt bằng phẳng không có tình trạng loang lổ còn lớp sụn khớp thì trơn láng, dày, cứng và có độ đàn hồi tốt để bao bọc hai đầu xương và giảm áp lực cho khớp, giúp đi lại, chạy nhảy và hoạt động một cách dễ dàng thoải mái. Nhưng theo giời gian, sụn khớp không còn được trơn láng và dẻo dai nữa mà bắt đầu mềm đi, lúc này mỗi cử động của đôi chân sẽ góp phần tăng áp lực, tì sát mặt sụn và làm cho chúng bị tổn thương, sần sùi và bong tróc làm trơ trọi hai đầu xương khiến cho người bệnh khi đứng lên ngồi xuống đau đầu gối. Song song với quá trình thoái hóa của sụn khớp là những tổn thương của phần xương dưới sụn, phần xương này không còn giữ được độ phẳng phiu và chắc khỏe vốn có mà thay đổi bất thường, chỗ dày chỗ mỏng, dần dần xuất hiện gai xương, xuất hiện cơn đau nhức với mức độ đau ngày một gia tăng. Quá trình lão hóa của sụn khớp và xương dưới sụn là nguyên nhân chính khiến cho người bệnh cảm thấy đầu gối bị đau khi đứng lên ngồi xuống đồng thời hạn chế vận động và làm giảm hiệu suất làm việc của người bệnh.

Khi bị đau, có thể bạn sẽ nghĩ ngay đến giảm đau. Tuy nhiên, các loại thuốc tây giảm đau, kháng viêm hiện nay ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe người bệnh, đặc biệt với người có tuổi. Thường xuyên sử dụng những loại thuốc này có thể gây hại cho bao tử, ảnh hưởng đến sức khỏe tim, gan, thận, huyết áp, gia tăng đột quỵ… Trong khi đó, triệu chứng đau nhức khớp gối khi đứng lên ngồi xuống chính là dấu hiệu của bệnh thoái hóa khớp gối xuất phát từ những tổn thương ở sụn khớp và xương dưới sụn nên việc sử dụng thuốc giảm đau chỉ có tác dụng “chữa cháy” tạm thời, không giải quyết đúng nguyên nhân của bệnh nên sụn khớp và xương dưới sụn vẫn âm thầm bị phá hủy thậm chí ngày càng nặng hơn nên cơn đau này vừa chấm dứt thì cơn đau khác lại đến và ngày một nghiêm trọng, thậm chí có thể làm mất chức năng  vận động của người cao tuổi, gây tàn phế.

Do đó, phương pháp cải thiện thoái hóa khớp cần đảm bao hai yếu tố giảm đau và chăm sóc sụn khớp, xương dưới sụn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm Nutresamin, đây là sự kết hợp của các thành phần Nutrelix PT, acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp giảm đau hiệu quả, an toàn và tăng cường nuôi dưỡng dịch khớp, tái tạo sụn khớp, phòng ngừa thoái hóa. Song song với việc bổ sung dưỡng chất cho xương khớp, bạn cũng cần hạn chế đi lại những nơi gồ ghề, các bậc tam cấp cao, không nên leo cầu thang nhiều để hạn chế gây tổn thương cho khớp.

Tổng đài tư vấn online: 0584.90909 luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn đọc. 

Chúc bạn sức khỏe!

10. Tôi năm nay 54 tuổi, bị thoái hóa cột sống cổ. Được biết Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nutresamin là sản phẩm có thành phần đặc biệt từ dịch nhầy ốc sên nhưng lại không rõ sản phẩm có giá bao nhiêu? Dùng được cho các bệnh nào? Có dùng được cho bệnh của tôi không? Và nếu được thì sử dụng bao lâu mới có hiệu quả? Nhờ công ty giải đáp giúp tôi. Trần Hằng, Hải Dương

Chào cô Hằng,

Nhãn hàng Nutresamin xin giải đáp đến cô thông tin như sau:

  1. Nutresamin hiện đáp ứng tốt cho các trường hợp: thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm, đau mỏi nhức mỏi xương khớp, đau vai gáy, tràn dịch khớp, tê buồn chân tay…

Nên trường hợp thoái hóa cột sống cổ của cô hoàn toàn có thể sử dụng cô nhé.

  1. Về chi phí sử dụng: 

Nutresamin có giá 368.000đ/hộp 20 túi. Thông thường cô sẽ dùng hết 4 hộp/ tháng. Liều thường dùng là 3 túi/ ngày. 

  1. Nutresamin sử dụng được cho người có tiền sử bệnh dạ dày:

Sản phẩm được bào chế từ các thành phần Nutrelix PT, acid hyaluronic, glucosamine, chondroitin sulfate, chiết xuất nhũ hương giúp giảm đau hiệu quả, an toàn và tăng cường nuôi dưỡng dịch khớp, tái tạo sụn khớp, phòng ngừa thoái hóa. Các hoạt chất và thảo dược này rất không gây tác dụng nên dùng được cho người bệnh dạ dày và tiểu đường. 

  1. Về thời gian đạt tác dụng:

Nutresamin chứa hoạt chất Nutrlix PT là đột phá Y học từ Châu Âu có tác dụng hỗ trợ giảm đau, giảm các triệu chứng sau 7 đến 10 ngày sử dụng. Ngoài ra Nutresamin còn chứa các thành phần hỗ trợ giúp tăng dịch khớp, đồng thời hỗ trợ phục hồi phần sụn khớp bị phá hủy do tuổi tác hay chấn thương, mang lại giá trị lâu dài cho người bệnh… và để đạt được hiệu quả này thì cô nên dùng kéo dài hơn và có thể duy trì nếu có điều kiện cô nhé.

Chất lượng chính là niềm tin duy nhất để sản phẩm phát triển nên công ty cam kết hoàn tiền đến 200% nếu không hiệu quả sau 2 tháng sử dụng. Xem chi tiết chương trình TẠI ĐÂY.

  1. Nơi mua sản phẩm

Bạn có thể mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc hoặc đặt hàng trực tiếp tại website của nutresamin để chúng tôi hỗ trợ giao hàng tận nơi. 

TÁI TẠO ĐỐT SỐNG - PHỤC HỒI ĐĨA ĐỆM

Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến: 

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ THANH TOÁN TẠI NHÀ

GIÁ BÁN LẺ: 368.000 VNĐ/HỘP

20 gói x 10ml

LIỀU DÙNG:

Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 gói sau ăn 30 phút

Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm NUTRESAMIN